Por Michele Montes
A salada de frutas gostosa é uma opção deliciosa para qualquer momento do dia, repleta de cores, sabores e nutrientes. Esta receita oferece uma dose alta de frescor que vai encantar seu paladar e proporcionar uma experiência saudável e revitalizante.
● 8 kiwis médios
● 1 caixa de morangos
● Raspas de coco
● Um punhado de amendôas
● 4 colheres de chia,
● 1 caixa de leite condensado
● 1 caixa de creme de leite.
● Adicione mais frutas de sua preferência
● Colher
● Faca
● Bowl
● Pote de sobremesa
Pique todos os ingredientes, a laranja em pedaços menores que as outras frutas, depois ela
solta o caldo e a salada não fica tão ácida.
Coloque tudo em um prato fundo e adicione o leite condensado (se quiser), a canela em pó
e o gelo, mexa por alguns segundos e leve a geladeira por 30 minutos.
Saboreie em seguida.